DIETA DE LUZ EN ARMONÍA

Descripción del servicio

Introducción al Programa La Dieta de Luz en Armonía es más que un plan alimenticio; es un programa holístico diseñado para transformar tu vida, fusionando nutrición óptima, bienestar físico y equilibrio emocional. Este programa único se centra en la alimentación consciente y el bienestar integral, incorporando técnicas avanzadas de sanación para revitalizar tanto el cuerpo como el espíritu. Componentes del Programa 1. Coaching en Alimentación por 1 Mes Durante este mes, trabajarás de cerca con un experto en nutrición que te guiará en el camino hacia una alimentación equilibrada y consciente. Este coaching personalizado se enfoca en identificar y adoptar patrones alimenticios saludables, poniendo especial atención en las proteínas de alta calidad y otros nutrientes esenciales que promueven la salud y el bienestar. A través de sesiones de asesoramiento, recibirás educación nutricional, menús personalizados, y estrategias prácticas para incorporar hábitos alimenticios sostenibles en tu vida diaria. 2. Enfoque en Proteínas Saludables La proteína es fundamental en nuestra dieta, ya que es el bloque constructivo de los músculos, la piel, las enzimas y las hormonas. En el programa Dieta de Luz en Armonía, se pone un énfasis especial en las proteínas saludables, seleccionando fuentes que no solo nutren el cuerpo sino que también favorecen el equilibrio metabólico y la reparación celular. Se priorizan proteínas de alta calidad, incluyendo opciones para vegetarianos y veganos, para asegurar que todos los participantes reciban los nutrientes necesarios para un funcionamiento óptimo del cuerpo. 3. 1 Sesión de Armonía Touch Como parte del programa, se incluye una sesión de Armonía Touch, una terapia que combina técnicas de aromaterapia y toques suaves para fomentar la relajación profunda y el equilibrio energético. Esta sesión ayuda a liberar tensiones, mejorar la circulación, y fortalecer el sistema inmunológico, proporcionando una experiencia de sanación que complementa los beneficios de una nutrición adecuada. 4. 1 Sesión de Biodescodificación Emocional La conexión entre el estado emocional y la salud física es innegable. Por eso, la Dieta de Luz en Armonía incluye una sesión de Biodescodificación Emocional, un proceso terapéutico que identifica y trabaja las emociones y experiencias subyacentes que pueden estar afectando tu bienestar físico.